Algunas personas exudan negatividad . No les gustan sus trabajos o no les gusta su empresa. Sus jefes son siempre unos idiotas y siempre los tratan injustamente. La empresa siempre está perdiendo el control y los clientes no valen nada. Sin embargo, para tener éxito en el trabajo, debe aprender a lidiar con estos compañeros de trabajo negativos.
Usted conoce estos Neds y Nellies negativos ( todas las organizaciones los tienen) y puede abordar mejor el impacto que tienen sobre usted evitándolos. No tienes ninguna razón para andar con personas negativas y es un hecho que su negatividad es contagiosa. Si te relacionas con personas negativas, podrías volverte también negativo. ¿Por qué ir allí? Su carrera y su trabajo deben traerle alegría, no tristeza y negatividad.
Por otro lado, a veces las personas normalmente positivas son negativas. Algunas veces, también, sus razones para la negatividad son legítimas. Tomarás un rumbo completamente diferente con estas personas ocasionalmente negativas, cuya negatividad puede tener alguna justificación.
Los siguientes consejos brindan consejos sobre cómo lidiar con estas dos variedades de personas negativas. Debe abordarlos de manera diferente y, a veces, es posible que necesite ayuda para abordar su impacto en usted y en su lugar de trabajo.
Consejos para tratar con personas negativas ocasionales
Escuche las quejas del empleado o compañero de trabajo.
Necesita escuchar hasta que esté seguro de que se sienten escuchados y escuchados . A veces, las personas repiten sentimientos negativos una y otra vez porque sienten que no los has escuchado realmente. Hacer preguntas. Aclare sus declaraciones. Asegúrese de haber escuchado activamente.
Decida si cree que el empleado o compañero de trabajo tiene razones legítimas para su negatividad. Si decide afirmativamente, pregúnteles si les gustaría su ayuda para resolver el problema. Si piden ayuda, brinde consejos o ideas sobre cómo el compañero de trabajo puede abordar el motivo de su negatividad.
Los consejos a corto plazo que dirijan a una persona en una dirección positiva son bienvenidos. Pero su función no es proporcionar terapia o asesoramiento. Su función tampoco es proporcionar asesoramiento profesional integral o recomendaciones a largo plazo. Indique al compañero de trabajo libros, seminarios o el departamento de Recursos Humanos útiles para resolver su problema. Conozca sus límites al asesorar a sus compañeros de trabajo.
El compañero de trabajo solo quiere quejarse a un oído amable y atento.
El compañero de trabajo solo quiere que lo escuches; no quieren su consejo o ayuda para abordar la situación. Escuche, pero establezca límites para que el compañero de trabajo no se quede o diga demasiado sobre su bienvenida.
Las quejas a largo plazo minan tu energía y tu perspectiva positiva. No permitas que eso suceda. Alejarse. Dígale al compañero de trabajo que prefiere pasar a temas más positivos. Dígale al compañero de trabajo que sus quejas afectan cómo se siente con respecto a su trabajo y su lugar de trabajo, y no en el buen sentido.
Si es franco, con suerte, la persona negativa dejará de quejarse o, desafortunadamente, probablemente apuntará a un empleado menos directo. Si ve que esto sucede, es posible que desee dirigirse a su gerente de recursos humanos para informarle de lo que está sucediendo. Puede abordar el problema para crear un lugar de trabajo más armonioso.
Si escucha la negatividad del compañero de trabajo y decide que sus preocupaciones no son legítimas, dígaselo.
Deberá practicar la valentía personal y profesional y decirles lo que piensa sobre la causa de su negatividad. Dile al compañero de trabajo que te preocupas por su preocupación y por su felicidad en el trabajo , pero no estás de acuerdo con su evaluación de la situación. Por ejemplo, no acepta que la gerencia mintió o retuvo información de manera incorrecta para engañar al personal. Cree que la información se proporcionó tan pronto como estuvo disponible.
Aléjese con gracia de conversaciones adicionales. El compañero de trabajo intentará apelar a su naturaleza comprensiva, pero si cree que la negatividad es injustificada, no pierda su tiempo escuchando o ayudando al compañero de trabajo a abordar los sentimientos negativos.
Solo fomentará los sentimientos negativos y, potencialmente, el comportamiento a largo plazo y en constante crecimiento. Te convertirás en un imán de negatividad. Las interacciones negativas constantes eventualmente impregnarán su interacción con su lugar de trabajo. Tú también podrías convertirte en una persona negativa .
Consejos para tratar con personas negativas habitualmente
Trate a las personas genuinamente negativas pasando el menor tiempo posible con ellas. Así como establece límites con los compañeros de trabajo cuya negatividad cree que es infundada o injustificada, debe establecer límites con personas genuinamente negativas.
Las causas de su negatividad a largo plazo no son de su incumbencia. Toda persona negativa tiene una historia. No afecte su propia perspectiva positiva escuchando las historias o revisando la historia y los antecedentes de las quejas que supuestamente causaron la negatividad. Reforzarás la negatividad; la negatividad es una elección .
Los traficantes de negatividad necesitan un nuevo trabajo, una nueva empresa, una nueva carrera, una nueva perspectiva, una nueva vida o asesoramiento. No necesitan que los ayudes a revolcarse en su desesperación egoísta. No vaya allí, no es bueno para usted, para ellos ni para la organización a la que sirve.
Pasos para lidiar con un compañero de trabajo a menudo negativo
Trate a las personas perpetuamente negativas de esta manera.
- Evite pasar tiempo con un compañero de trabajo negativo. Por todas las razones citadas, desea limitar la cantidad de tiempo que pasa con ellos.
- Si se ve obligado, a través de su función en la empresa, a trabajar con una persona negativa, establezca límites. No se deje arrastrar por discusiones negativas. Dígale al compañero de trabajo negativo que prefiere pensar en su trabajo de manera positiva. Evite proporcionar una audiencia comprensiva para la negatividad.
- Sugiera a la persona negativa que busque ayuda de recursos humanos o de su gerente. Trate de guiar a la persona en la dirección de obtener ayuda con su negatividad.
- Si todo lo demás falla, hable con su propio gerente o personal de recursos humanos sobre los desafíos que está experimentando al tratar con la persona negativa. Su gerente puede tener ideas, puede estar dispuesto a abordar la negatividad y puede abordar el problema con el gerente de la persona negativa.
- Recuerde, la negatividad persistente que afecta el ambiente de trabajo y de compañeros de trabajo es un comportamiento en el trabajo que puede requerir medidas disciplinarias hasta e incluyendo la terminación del empleo .
La línea de fondo
Si la negatividad entre los empleados de su empresa es persistente, si los problemas que justifican la negatividad no se abordan y la negatividad afecta su capacidad para realizar su trabajo profesionalmente, es posible que desee considerar seguir adelante . Su cultura actual no apoyará su entorno de trabajo deseado. Y, si nadie está trabajando para mejorar una cultura laboral que permite la negatividad, no espere que la cultura cambie pronto. Siga adelante.
