En este momento estás viendo Habilidades principales que necesita para ser un entrenador personal

Los entrenadores personales son su mejor publicidad para la dedicación, la formación y los resultados. Aparte de sus conocimientos de fitness y nutrición, es su capacidad para motivar e inspirar a sus clientes lo que los hace exitosos.

Estas son algunas de las habilidades esenciales que necesita para ser un entrenador personal magistral en un campo profesional dinámico y emocionante.

Si está en el proceso de tratar de desarrollar sus carreras como entrenador personal, asegúrese de incorporar estas habilidades en su currículum y utilícelas para aumentar su atractivo durante las entrevistas.

¿Qué tipo de habilidades necesitas para ser un entrenador personal?

Para calificar como entrenador personal, es importante que mantenga un conjunto de habilidades que muestre elementos de pasión, liderazgo, compromiso y credibilidad.

Al exhibir estos factores clave, atraerá a más clientes como alguien calificado y confiable, y que trabajará para mejorar las vidas de las personas con las que están trabajando. En un campo que depende tanto de ayudar a los demás, la confianza, el conocimiento y el compromiso son indispensables.

Para obtener más información sobre cómo comenzar su carrera como entrenador personal, visite nuestra descripción del puesto de entrenador personal .

Habilidades de la industria

¿Alto en proteínas, bajo en carbohidratos? ¿Ráfagas cortas de entrenamiento de alta intensidad? ¿Suplementos dietéticos efectivos que ayuden a quemar grasas y aprovechar al máximo los entrenamientos de sus clientes? Los entrenadores personales deben estar a la vanguardia de las tendencias emergentes en fitness y nutrición .

La industria siempre está cambiando y creciendo y, por lo tanto, su educación no termina cuando obtiene su certificación . Los entrenadores personales deben mantenerse al tanto de las últimas investigaciones y desarrollos y aprender constantemente para poder servir mejor a sus clientes con los últimos consejos nutricionales y de entrenamiento.

Los elementos clave del conocimiento de la industria incluirían una comprensión completa de lo siguiente:

  • DEA / RCP
  • Evaluación fisica
  • Técnicas de entrenamiento personal
  • Tendencias actuales de fitness
  • Ejercicios afectivos
  • Diseño de programas de ejercicios
  • Instalación con software de entrenamiento personal
  • Operación y mantenimiento de equipos de ejercicio
  • Formación en primeros auxilios
  • Conocimiento de anatomía
  • Conocimientos de kinesiología y biomecánica
  • Conocimiento de fisiología y fisiología del ejercicio.
  • NASM u otra certificación nacional
  • Mantenimiento de registros
  • Técnicas de seguridad
  • Los principios de la nutrición

Habilidades interpersonales y de liderazgo

Seguir un nuevo plan de alimentación y ejercicio puede ser una tarea abrumadora para las personas que padecen obesidad crónica y / o que siempre han tenido estilos de vida sedentarios.

Aventurarse en un programa de ejercicio riguroso y constante estará lleno de altibajos para ellos: momentos (especialmente al principio) en los que solo quieren tirar la toalla y momentos gloriosos en los que se logra una meta de pérdida de peso o una nueva habilidad atlética. se domina.

Los clientes esperan que usted los inspire, les muestre el camino, exija responsabilidad de su parte y tal vez incluso cambie su vida.

Los entrenadores personales deben ser capaces de motivar a sus clientes con sus instrucciones, consejos y ejemplo personal, hacer que vuelvan a encarrilarse cuando se caigan del vagón y lidiar con empatía con cualquier problema emocional que se interponga en su camino.

Si usted es un entrenador personal que también está dispuesto a brindar instrucción grupal en un gimnasio o centro de entrenamiento (y la mayoría de los entrenadores personales lo hacen), entonces también debe saber cómo manejar la dinámica de grupo entre los miembros de la clase que pueden o no llevarse bien. Se necesita una marca especial de liderazgo para poder reconocer y responder a las necesidades de las personas dentro de un entorno grupal a veces competitivo.

Las siguientes habilidades de liderazgo interpersonal son necesarias cuando se sigue una carrera como entrenador personal y se suman al elemento de confianza y comprensión entre un entrenador y su cliente. Un entrenador personal debe sentirse cómodo con lo siguiente:

  • Hablar en público
  • Asesorar
  • Entrenamiento
  • Comunicación verbal y física
  • Asesoramiento
  • Presentaciones de grupos líderes
  • Ejecución de servicio al cliente
  • Mantener una clientela diversa
  • Mantenerse orientado a los objetivos
  • Ventas

Energía y Compromiso

No importa cuántos clientes vea durante el día, cada uno merece toda su energía física y una perspectiva positiva inquebrantable.

Tratar con clientes con dificultades también requiere paciencia y perseverancia. Debe estar listo para reestructurar un programa si no está funcionando, animar a un cliente que no cree en sí mismo y calcular cuidadosamente cuándo presionar para un esfuerzo adicional y cuándo retirarse. Ocasionalmente, también debe saber cómo calmar y apoyar con tacto a un cliente con dificultades que decide descargar su frustración con usted.

Pasión demostrable 

Su pasión por un estilo de vida saludable, educación, acondicionamiento físico y una nutrición adecuada, tanto para usted como para los demás, ayuda a enseñar y guiar a los clientes a través de un plan de capacitación e infunde confianza y motivación. Un mensaje importante para transmitir es que el éxito no se trata de lo que ha logrado, sino de lo que puede ayudar a otros a lograr, especialmente si predica con el ejemplo.

Más habilidades de entrenador personal

Aquí hay más habilidades de entrenamiento personal para currículums, cartas de presentación, solicitudes de empleo y entrevistas. Las habilidades requeridas variarán según el trabajo para el que se postule, así que también revise nuestra lista de  habilidades enumeradas por trabajo  y tipo de habilidad .

Habilidades personales

  • Pensamiento creativo
  • Pensamiento crítico
  • Confiable
  • Determinado
  • Entusiasta
  • Amistoso
  • Buen oyente
  • Servicial
  • Energia alta
  • Mantiene altas expectativas
  • Nutrir
  • De observación
  • Apertura para aprender
  • Paciente
  • De buen ver
  • Persuasivo
  • Panorama positivo
  • Auto motivado

Habilidades emprendedoras

Conclusiones clave

Agregue sus habilidades más relevantes a su currículum: Revise las listas de las principales habilidades que buscan los empleadores al evaluar a los solicitantes de empleo y las mejores habilidades para incluir en su currículum para ayudarlo a ser contratado. Las mejores prácticas son utilizar listas específicas de la industria, como esta, para ayudarlo a completar su currículum de manera efectiva. No es necesario mencionar todas y cada una de las habilidades; solo asegúrese de elegir algunos de cada sección para demostrar que está bien formado.

Resalte sus habilidades en su carta de presentación: Use su carta de presentación para mostrarle al gerente de contratación que usted es un gran candidato para el trabajo mencionando cómo sus calificaciones se ajustan a los requisitos del trabajo.

Use palabras de habilidad durante las entrevistas de trabajo: También puede utilizar estas palabras en sus entrevistas de trabajo . Tenga en cuenta estas habilidades principales durante su entrevista y esté preparado para dar ejemplos de cómo ha ejemplificado cada una. Cada trabajo requerirá diferentes habilidades y experiencias, así que asegúrese de leer la descripción del trabajo con atención y concéntrese en las habilidades enumeradas por el empleador.