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¿Tiene derecho a una pausa para el almuerzo o a que le paguen por el tiempo que dedica a comer? La ley federal no requiere que los empleados descansen o tomen café. El almuerzo, la cena u otros períodos de comida (que generalmente duran al menos 30 minutos) no se consideran tiempo de trabajo y los empleados no tienen derecho a que se les pague por su descanso para comer.

Sin embargo, algunos estados tienen leyes que prevén descansos. Estas leyes varían según la ubicación, la clasificación de los trabajadores y la edad del empleado. El Departamento de Trabajo de EE. UU.  Mantiene una lista de leyes estatales que requieren pausas para comer para los empleados .

Además, muchas empresas brindan voluntariamente descansos para mantener la moral y la productividad.

¿Cuántos descansos tienen los empleados durante una jornada laboral?

No existen regulaciones federales que determinen un número fijo de descansos por número de horas trabajadas. Algunos estados tienen leyes laborales que determinan a cuántos descansos del trabajo tiene derecho un empleado durante un turno.

Por ejemplo, en Minnesota, el tiempo para usar el baño más cercano debe proporcionarse dentro de cada cuatro horas consecutivas de trabajo. California ofrece un período de descanso pagado de 10 minutos por cada cuatro horas trabajadas. Vermont no especifica la duración del descanso, pero dice que «los empleados deben tener ‘oportunidades razonables’ durante los períodos de trabajo para comer y usar los baños».

Pagar por descansos del trabajo

Aunque puede ser necesario que los empleados tengan un descanso, los empleadores generalmente no están obligados a pagarlo. Cuando los empleadores brindan breves descansos del trabajo (que generalmente duran entre 5 y 20 minutos), la ley federal considera los descansos como horas de trabajo por las que se le debe pagar.

Si un empleado trabaja durante el almuerzo, todavía tiene derecho legal a una compensación por su tiempo. Los empleadores deben pagarle si su estado requiere descansos pagados para el almuerzo o si tuvo que trabajar en lo que debería haber sido un descanso.

Este tiempo debe incluirse en la suma de sus horas trabajadas durante la semana laboral y debe tenerse en cuenta para determinar si   se trabajaron horas extra . Los empleados a los que no se les permite tomar descansos o se ven obligados a trabajar durante la hora del almuerzo sin compensación deben comunicarse con el departamento de trabajo de su  estado  para presentar un reclamo contra su empleador.

Pausas para comer y ley federal

  • Leyes federales: La Ley de Normas Laborales Justas  (FLSA) no exige que los empleadores proporcionen comidas o descansos prolongados.

Pausas para comer y ley estatal

  • Leyes estatales:  menos de la mitad de los estados de EE. UU. Exigen que las empresas proporcionen un descanso para comer o descansar. En muchos de estos estados, los trabajadores que trabajan más de 6 horas seguidas deben tener 30 minutos para comer o descansar. Para evitar el fraude, muchos estados también imponen que este tiempo se tome a la mitad del turno y no al principio o al final, para proteger a los empleados de perder su descanso.

Ciertos estados cubren  los descansos pagados del trabajo , incluidos los descansos para ir al baño. Las regulaciones varían.

De los estados que tienen leyes de incumplimiento, algunos tienen  leyes laborales  que cubren a todos los empleados; otros cubren industrias específicas y clasificaciones de trabajadores. Maryland, por ejemplo, tiene una » Ley de cambio de turno » que cubre a algunos trabajadores minoristas. Actualmente, las leyes estatales exigen descansos pagados en varios estados, incluidos California, Colorado, Kentucky, Minnesota, Nevada, Vermont y Washington.

Los estados que regulan las  pausas para comer  generalmente prevén 1/2 hora después de cada 5 o 6 horas trabajadas.

Descansos para madres lactantes

La  Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio  requiere que los empleadores proporcionen un tiempo de descanso razonable para que una empleada extraiga leche materna para su hijo lactante durante un año después del nacimiento del niño.

Política de la compañía

Cuando las pausas no están estipuladas por la ley, los empleadores pueden tener políticas de la empresa que establezcan una cierta cantidad de tiempo de pausa por turno de trabajo. Los  convenios colectivos sindicales  también pueden prever descansos del trabajo.

Por ejemplo, un empleado podría recibir una pausa para el almuerzo de 30 minutos (no remunerada) y dos pausas de 15 minutos (pagadas) durante cada turno de ocho horas. O, como otro ejemplo, un empleado podría tener un descanso de 20 minutos por la mañana y una hora para el almuerzo.