Cómo ser un pensador positivo

Ya sea que creas en la Ley de Atracción, El Secreto, el poder del pensamiento positivo, o crees que el pensamiento positivo es un montón de mortadela de la nueva era, pocos pueden discutir el hecho de que las personas simplemente son más felices y se sienten más optimistas cuando tienen sentimientos positivos. pensamientos.

Para aquellos en ventas , el pensamiento positivo puede conducir a un pensamiento más creativo que puede conducir a ventas más cerradas . Saber pensar positivamente es tan importante como querer. A continuación, se muestran algunos pasos sobre cómo ser un pensador positivo del mundo empresarial.

Dificultad: media
Tiempo requerido: un segundo para comenzar, toda una vida para dominar

Así es cómo

Determine el resultado deseado: el problema con muchas personas es que no saben lo que quieren de la vida o de una situación particular. Tómate un momento para decidir qué es lo que quieres de un evento de tu vida. Las intenciones claras producen resultados claros, mientras que los deseos confusos producen resultados confusos.

Haz una lista de cosas por las que estás agradecido: Tony Robbins, conocido entrenador de vida y orador motivacional dice que no importa cuánto dinero tengas en tus cuentas si no estás agradecido, eres pobre. La gratitud es una emoción asombrosa en el sentido de que es casi imposible sentir pensamientos negativos cuando te concentras en las cosas por las que estás agradecido.

Si haces una lista de 10 cosas por las que estás agradecido todos los días, te pondrás en una mentalidad muy positiva que durará todo el día.

Aprenda a contar hasta 5: la mayoría de nosotros pasamos la vida reaccionando a los eventos. La forma en que reaccionamos generalmente se rige por cómo aprendimos a reaccionar o hemos reaccionado a eventos similares en nuestro pasado. Pero simplemente reaccionar no deja espacio para el pensamiento creativo y específico,

La próxima vez que se encuentre en una situación que presente un desafío a su decisión de ser más positivo, mantenga su reacción y cuente hasta 5. Este breve descanso le dará la oportunidad de decidir cómo quiere responder, en lugar de simplemente reaccionar.

Reduzca las noticias nocturnas: Cualquiera que sea el programa de noticias nocturno que prefiera, probablemente sepa cuántas noticias negativas se informan. Exponte a una abundancia de negatividad y, te guste o no, comenzarás a ser más negativo.

La negatividad es como una droga. Cuanto más te expongas a la negatividad y a las personas negativas, más adoptas la negatividad en tu vida.

En su lugar, trate de rodearse de personas positivas y exposiciones positivas. Si es absolutamente necesario que sepa lo que está sucediendo en el mundo, lea los titulares de un flujo de noticias de Internet y solo lea aquellas historias que afecten a su mundo.

Cuídese: Los beneficios del ejercicio, una dieta saludable y dormir lo suficiente están bien documentados. Pero el simple hecho de conocer todos los beneficios no le beneficia a menos que tome medidas.

¡Acción diaria!

Alguien que puede hacer ejercicio pero que elige no hacerlo no está mejor que alguien que no puede hacer ejercicio. El ejercicio diario, cuando se combina con una dieta saludable y suficiente descanso, puede hacer maravillas en su pronóstico. Cuando se siente bien, se necesita un esfuerzo para sentirse mal.

Seguimiento de su progreso: como con cualquier objetivo, la persona en la que se convierte a medida que avanza hacia su objetivo es más importante que lograr el objetivo en sí. A medida que avanza hacia un pensador positivo, espere tener tantos días de «pensamiento negativo» como días «positivos y concentrados». Pero a menos que realice un seguimiento de su progreso, es posible que ni siquiera se dé cuenta de que la cantidad de días se está desplazando más hacia lo positivo y alejándose de lo negativo.