En este momento estás viendo Qué hacer si le preocupa un despido

Incluso en tiempos de auge, la seguridad laboral nunca está realmente asegurada. Sin embargo, agregue una economía desafiante a la imagen y tendrá una receta para una seria ansiedad profesional. Si ha sido despedido antes, tal vez durante una recesión anterior, es posible que esté aún más preocupado por perder su trabajo.

Obviamente, no puede controlar la economía o las decisiones de personal de su empleador. Pero tampoco estás totalmente sin opciones. Si cree que pronto llegará un despido a su organización, comience a prepararse ahora tomando los siguientes pasos para protegerse y proteger su carrera.

Mantenga abiertas las líneas de comunicación

Con suerte, ya está en estrecho contacto con su gerente. Si es así, sigue así. Ahora no es el momento de reprogramar sus encuentros personales, sin importar lo ocupado (o estresado) que esté.

Pero, ¿y si no eres cercano a tu jefe? En ese caso, ahora es un buen momento para dejar en claro que estás ahí para apoyar al equipo. 

Comuníquese con su gerente y pregúntele sobre las prioridades urgentes y las formas en que puede ayudar. Esté dispuesto a aceptar críticas constructivas si se ofrecen y continúe haciendo su mejor trabajo, incluso si queda claro que se avecina un despido. Recuerde que cada colega es un contacto potencial para futuras recomendaciones y referencias, incluso un jefe regular.

Rara vez tiene sentido preguntar si se avecina un despido. Los recursos humanos probablemente aconsejarán a los gerentes que no informen al personal hasta la fecha de inicio real del período de notificación en espera de su separación.

Busque pistas

El hecho de que su gerente no le diga que va a haber un despido no significa que no pueda recibir un aviso por adelantado. De hecho, si su empresa tiene 100 empleados o más, es posible que la ley requiera que se lo notifique con anticipación.

La Ley de Notificación de Ajuste y Reentrenamiento de Trabajadores (WARN, por sus siglas en inglés) requiere que muchos empleadores privados notifiquen con 60 días de anticipación antes del cierre de una planta o despido masivo. Los empleadores generalmente están cubiertos por la Ley WARN si tienen 100 o más empleados que trabajan al menos 20 horas a la semana. 1 ? Algunos gobiernos estatales y locales también tienen leyes que requieren un aviso previo de los despidos. 

Pero incluso si su empleador no está obligado por ley a decirle que su trabajo está en peligro, puede haber señales de que su situación no es estable. Busque noticias negativas sobre las finanzas de la empresa (tal vez revisando las cuentas publicadas de la empresa), cambios importantes en la administración o en el equipo ejecutivo, o un cambio repentino en el flujo de trabajo. 

Si de repente te encuentras sin mucho que hacer en el trabajo, eso podría ser un indicador de que es hora de buscar un nuevo trabajo.

Ponga sus finanzas en orden

En general, los expertos financieros le dirán que mantenga los gastos de tres a seis meses en su fondo de emergencia. Pero en un clima económico en el que casi el 20% de los adultos todavía dicen que no pudieron reunir $ 2,000 para un gasto de emergencia inesperado, y el 14% ha eliminado su fondo de emergencia por completo, eso es un gran esfuerzo. 2 ?3?

Empiece por ajustar sus gastos. Busque lugares para reducir los gastos innecesarios, incluidos los servicios de transmisión, las membresías de gimnasios no utilizados y otros elementos que son bastante fáciles de recortar. Luego, desvíe todo lo que pueda hacia ahorros. Cada poquito ayuda. Si tiene tiempo, también puede buscar trabajos paralelos , trabajo independiente u otros trabajos a tiempo parcial para aumentar su colchón financiero.

Actualice su currículum

Prepara tu currículum para nuevas oportunidades. Elimine la experiencia laboral anterior y no relacionada y elimine los títulos de trabajo con fecha y el relleno como «referencias a pedido». Considere un nuevo formato de currículum, tal vez uno con una sección de habilidades que enfatice sus calificaciones.

Recuerde personalizar su currículum para cada solicitud de empleo. Un currículum genérico no impresionará tanto al gerente de contratación como uno que se adapte al puesto.

Comuníquese con sus contactos

La investigación de PayScale muestra que más de un tercio de los trabajadores obtuvieron su trabajo actual a través de una referencia. 4 ? Pero incluso si la creación de redes no resulta en una oportunidad laboral inmediata, puede ayudarlo a construir una red de seguridad profesional más sólida. 

Cuantas más personas conozca, más personas tendrá para ayudarlo cuando necesite su próximo trabajo, entrevista informativa o recomendación de la escuela de posgrado. Por lo tanto, comuníquese con sus antiguos colegas, compañeros de cuarto o compañeros de clase. Programa una cita para tomar un café o un lugar de reunión virtual. Vuelva a conectarse y busque oportunidades para ayudarlos primero. Te recordarán con cariño la próxima vez que necesites una mano.

Iniciar una búsqueda de empleo

Cuando esté preocupado por un despido, el mejor consejo es no esperar hasta que suceda . Empiece a prepararse mental, emocional y financieramente hoy, antes de que sea una emergencia. En el mejor de los casos, no pasará nada y tendrá un mejor currículum, un fondo de emergencia más resistente y una red profesional más sólida. En el peor de los casos, lo despedirán pero eventualmente aterrizará de pie.

Priorizar el cuidado personal

Los estudios han demostrado que los despidos afectan negativamente la salud física y emocional de las personas. 5 ? Entonces, no se sienta mal si la posibilidad de enfrentar un despido lo ha dejado en picada emocional. Tu reacción es una respuesta normal a una situación increíblemente estresante.

Es esencial cuidarse a sí mismo mientras se enfrenta a la incertidumbre en su carrera. Mientras ordena su casa profesional, no olvide dejar tiempo y energía para relajarse, conectarse con familiares y amigos, hacer ejercicio y descansar. Obtendrá mejores resultados y se sentirá más saludable y feliz, incluso durante un momento difícil.